привычки

04 января
15:17
7 привычек, которые продлевают молодость Здоровье
Улучшить свое настроение и самочувствие, подтянуть фигуру можно с помощью простых методов. Самое главное – нужно привить несколько полезных привычек, которые помогут быстро добиться желанных результатов без неприятностей для здоровья.
17 декабря
17:30
10 продлевающих жизнь привычек, которые требуют всего 10 минут в день Здоровье
Хотите долго жить? Вам помогут эти простые привычки
10 ноября
14:30
Изменение привычек - залог здорового и крепкого сна, говорят специалисты Здоровье
Западные эксперты составили рекомендации, способные повысить качество сна. В частности, они не советуют смотреть новости перед сном. Новости грозят появлением беспокойства, которое не позволит плавно перейти ко сну.
1