Зеленый чай

Основной компонент зеленого чая – антиоксидант EGCG имеет высокую антибактериальную и противовирусную активность. В том числе против супербактерий и вируса SARS-CoV-2. И это очень хорошие новости!

Известный российский медик, диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие полезные эффекты присущи разным чаям – в частности, с бергамотом, ромашкой и мятой.

Активное потребление зеленого чая и кофе в ежедневном режиме способно снизить риск смерти на 63% у пациентов с диабетом 2-го типа. Ученые проверяли эффект, производимый напитками, по отдельности и вместе.